趣味を見つけたいあなたへ

趣味に打ち込むことは仕事やストレスなどからの息抜きにも良いとされています。しかし、いざ趣味を見つけようと思ってもなかなか見つからず悩んでいる方も多いはずです。趣味というのは、無意識のうちに行っていることが多く、趣味を見つけようと意識して見つけることは難しいものです。

趣味を見つけたいという方には、まず自分を客観的に見つめてヒントを探すことをオススメします。

例えば、日常生活においてよく行くお店をいくつか挙げてみます。そしてスーパーやカフェ、ホームセンターや電器屋などあまり深く考えずにジャンルごとに分類します。その中で特に多く訪れているジャンルがあれば、それがあなたの行動傾向です。スーパーを使い分けている人は節約、ホームセンターばかり利用している人はDIYや植物好き、電器屋を頻繁に利用しているのであれば家電好きなどが考えられます。実際に商品を購入していなくても、お店の雰囲気が好き・店員と話が合うといった理由で利用していることもあります。その際には、ホームセンター巡りなどとするだけで十分趣味になります。別の方法としては今までに行ってきたことを振り返ることで見つけることもできます。これまでどんな仕事に就いてきたのか、その中でも特に力を入れて行ってきたことはないか思い出してみます。仕事で思い出すことが難しいのであれば、１日の生活の中で頻繁にあるいは欠かさずに行っていたことを探してみます。専門的な資格をとるために必死だった、毎朝お弁当を作っていた、植物に水をやっていたなど特別なことではなくても立派な趣味になります。

もし上記の２つの方法を試しても趣味が見つからないという方がいれば、過去のことではなく今後のことを考えてみると良いです。時間もお金も十分にあると仮定して、これからやってみたいことはありませんか。海外旅行や農園など大雑把で構いません。そこから少しずつ範囲を狭めていきます。例えば、海外旅行に行きたいけれども金銭的に厳しいという場合は国内旅行へ範囲を狭めます。国内旅行でも厳しいという場合は地方を限定してみましょう。農園を経営してみたいけれども、金銭的にあるいは時間的に厳しいという場合は畑作りへ、それでも厳しいなら庭菜園へと範囲を狭めます。こうして最後に残ったやってみたいことを実行に移していきます。もし実行に移せない場合はまだ範囲を狭められていないということになります。すぐには無理でも繰り返しの習慣がつくことによって、気づいたときには趣味が見つかっているはずです。

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